1
Conoce tu potencial y hazlo realidad cada día
- Identifique las causas profundas de su comportamiento.
- Reconocer su potencial y sus recursos personales para alcanzar sus aspiraciones.
- Comprende tus límites, creencias y pensamientos negativos para superarlos.
- Comprender el impacto de tu visión del mundo en tu vida cotidiana, tus relaciones y tu vida.
Ejercicio
Taller de dibujo sobre su potencial: alejarse de las construcciones mentales hacia una mayor autenticidad.
2
Desarrollar su conciencia de sí mismo y de los demás para mejorar sus relaciones
- Alejarse del juicio y de sus limitaciones.
- Practicar la bondad sin dejar de ser uno mismo.
- Afina tus sentimientos para mejorar tu comprensión de la otra persona y facilitar el vínculo.
- Desarrolla tu carisma para abrirte oportunidades.
Escenario
Taller: anclaje físico y emocional mediante ejercicios teatrales/corporales con los miembros del grupo.
3
Utiliza tus emociones para impulsar tu desarrollo
- Descubra y desarrolle su cerebro emocional.
- Toma conciencia de tus sentimientos y de su impacto.
- Comprender los mecanismos del estrés y sus modos de reacción.
- Adquirir herramientas prácticas para gestionar las emociones y el estrés.
Escenario
Taller: experimenta y expresa tus emociones utilizando diferentes técnicas con el apoyo del grupo.
4
Refuerce sus capacidades sensoriales y creativas
- Comprender la complementariedad y la riqueza de los hemisferios cerebrales.
- Desarrollar sus sentimientos y dominar su sensibilidad.
- Explote su sistema sensorial y aumente su eficacia.
- Realízate creativamente tal y como eres.
Escenario
Taller: crea tu propia pintura creativa y sensorial utilizando diferentes materiales.
5
Continuar su proceso de adaptación personal a largo plazo
- Comprender las 3 dimensiones del ser humano y sus interacciones.
- Integre la coherencia física, mental y emocional en su proceso de desarrollo.
- Anclar nuevos automatismos para perpetuar su desarrollo a largo plazo.
Ejercicio
Crea tu propia caja de herramientas personal.