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Nos formations :

Toutes nos formations Maîtriser sa communication et son relationnel

Formation Mieux communiquer avec la PNL

Stage pratique
Durée : 2 jours
Réf : PNL
Prix  2021 : 1470 € H.T.
Pauses et déjeuners offerts
  • Programme
  • Participants / Prérequis
  • Intra / sur-mesure
Programme

La PNL offre des outils puissants qui ont fait leurs preuves dans la pratique. Au cours de cette formation, vous apprendrez à fixer des objectifs concrets, à vous mettre à la place de l'autre pour mieux communiquer, établir une relation de confiance et développer un état positif.

Objectifs pédagogiques

  • Comprendre les présupposés du modèle PNL
  • Fixer des objectifs précis
  • Se synchroniser sur la communication de son interlocuteur
  • Prendre conscience de ses croyances limitantes
  • Maîtriser les techniques d'écoute
PROGRAMME DE FORMATION

Découvrir la PNL

  • Comprendre que la PNL est un modèle, pas une théorie.
  • Intégrer les présupposés de la PNL indispensables à la communication.
  • Comprendre l'impact des trois pôles du fonctionnement humain.
  • Savoir comment s'établit notre "carte du monde".

Réflexion collective
Echanger sur les effets positifs de l'intégration des présupposés de la PNL à sa pratique.

Se fixer des objectifs puissants et concrets

  • Définir efficacement des objectifs.
  • S'entraîner à la détermination d'objectif en PNL.
  • Vérifier la bonne formulation de l'objectif.

Exercice
Se fixer un objectif réaliste.

Mieux comprendre les autres

  • Déterminer l'avantage de se mettre à la place de l'autre.
  • Découvrir la technique permettant d'identifier les différents enjeux dans la relation.

Exercice
S'entraîner à la technique des positions de perception.

Créer immédiatement un bon rapport grâce à la synchronisation

  • Comprendre l'impact de la synchronisation dans la relation.
  • Connaître les différentes formes de synchronisation utilisées en PNL.
  • Apprendre à se synchroniser naturellement.

Exercice
S'entraîner à se synchroniser instantanément sur son interlocuteur à partir de simulations.

Ecouter réellement et avec intérêt

  • Apprendre à découvrir plutôt qu'à projeter.
  • Découvrir les écueils de l'écoute "banale".
  • Identifier les caractéristiques d'une bonne écoute.

Travaux pratiques
Ecouter sans interrompre, questionner, éviter la projection, reformuler à partir de simulations.

Identifier et recadrer ses croyances limitantes

  • Comprendre les croyances personnelles et leur impact sur les comportements.
  • Identifier les croyances nocives, les changer.

Exercice
Pratiquer la technique du changement de croyance.

Savoir se mettre dans un état positif

  • Développer un état positif pour mobiliser ses possibilités.
  • Savoir disposer de ressources le moment opportun.
  • Faire disparaître une expérience limitante.

Exercice
Pratiquer l'ancrage de ressources. S'entraîner à la technique de désactivation d'ancre.

Participants / Prérequis

» Participants

Toute personne souhaitant fortifier sa communication interpersonnelle et son efficacité relationnelle.

» Prérequis

Aucune connaissance particulière.
Intra / sur-mesure

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(réponse sous 48h)

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Horaires

Les cours ont lieu de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30.
Les participants sont accueillis à partir de 8h45.
Pour les stages pratiques de 4 ou 5 jours, les sessions se terminent à 15h30 le dernier jour.
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