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Formation S'informer et préparer sa retraite
Stage pratique
Best
Durée : 2 jours
Réf : PRT
Prix 2021 :
1470 €
H.T.
Pauses et déjeuners offerts
- Programme
- Participants / Prérequis
- Intra / sur-mesure
Programme
La réglementation des retraites est une chose. La façon dont elle est perçue par les intéressés en est une autre. Cette formation vous permettra de comprendre les régimes de retraites, leurs réformes, de gérer vos revenus et d'anticiper de nouvelles règles de vie pour vous projeter positivement dans votre nouvelle vie.
Objectifs pédagogiques
À l’issue de la formation, le participant sera en mesure de :- Comprendre comment calculer ses revenus
- Gérer les changements liés à la retraite
- Elaborer son nouveau projet de vie
- Entretenir sa santé et sa mémoire
Travaux pratiques
Les exercices et échanges se basent sur le vécu des participants pour leur permettre de retirer le maximum de bénéfice de la formation.
PROGRAMME
DE FORMATION
Connaître ses droits et calculer ses revenus
- Comprendre la problématique des retraites, les réformes et l'actualité des retraites.
- Constituer son dossier de reconstitution de carrière. S'informer sur ses droits.
- Appréhender les différentes pensions de retraite, retraite de base, retraite complémentaire et surcomplémentaire.
- Gérer ses revenus, son patrimoine, anticiper la transmission, les donations, la fiscalité.
Travaux pratiques
Echanges sur les calculs de pensions et des transmissions de patrimoine (préparée ou non anticipée).
Faire face aux changements dus au passage à la retraite
- Le lien avec l'entreprise : créer des relations positives avec son successeur, participer à la mémoire de l'entreprise.
- Repérer les changements, les accepter et les positiver.
- Faire face aux sollicitations familiales : conjoint, parents âgés, enfants, petits-enfants.
- Mettre en place de nouvelles règles de vie.
- Savoir se préserver du temps pour soi.
- Vivre positivement la période de transition à la découverte de ses nouvelles règles de vie.
- Réfléchir aux risques de la retraite (isolement, dépression, sédentarité...) et s'en prémunir.
Agir pour construire sa retraite active
- Concevoir un projet à moyen et long terme.
- Réaliser un bilan de ses qualités et centres d'intérêt.
- Trouver de nouvelles activités pour rebondir.
- Effectuer des choix d'activités pour soi.
- Préparer et anticiper ses projets.
- Posséder les adresses utiles : facultés, associations, fédérations de sport, activités culturelles et de loisirs.
Travaux pratiques
Réalisation d'un test individuel : suis-je prêt pour cette nouvelle vie ? Débriefing et échanges.
Participants / Prérequis
» Participants
Toutes les personnes proches de la cessation d'activité professionnelle.
» Prérequis
Aucune connaissance particulière.
Intra / sur-mesure
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CLASSE A DISTANCE
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PARIS
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STRASBOURG
Horaires
Les cours ont lieu de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30.
Les participants sont accueillis à partir de 8h45.
Pour les stages pratiques de 4 ou 5 jours, les sessions se terminent à 15h30 le dernier jour.
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